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空腹不能吃什么 空腹的饮食禁忌介绍
2022-12-24

空腹不能吃什么?

清晨刚醒来,下午三四点,夜晚睡觉前……每天总有几个时刻会感觉饥肠辘辘,你是选择扛着还是觅食充饥?

日常生活中,我们总能听到许多“空腹的禁忌”,今天就来个大汇总,赶快收入囊中吧~

空腹吃这些水果可能长结石

空腹不要吃柿子、山楂、黑枣,会对胃粘膜产生损伤。这些食物里都含有单宁酸,还有一些含有植物酸,这些东西吃进去以后会和胃里的酸相互结合在一起,它就形成了柿石。如果结成凝块比较松散,早点治疗很快就会治好。时间长了,就会出现溃疡甚至穿孔的情况。

除此之外,肾功能不好、血钾高、体质偏寒性的人群不建议空腹食用香蕉、梨、橘子。

这些饮品不可以空腹喝

淡盐水不建议空腹喝;

早起空腹不宜喝浓茶;

空腹不宜喝凉酸奶;上一页12下一页